当前位置: 首页 >
23年接触线上瑜伽,之前再小区线下瑜伽馆练过一个月,没坚持下来!现在线上练了一年多点,感觉很方便!跟我之前以为的线上一点不一样。
线上的老师很负责,不仅讲体式,讲人体骨骼分布,肌肉群,筋膜,前表链后表链!让我知道每个动作的发力位置和这个动作练的是哪块肌肉群,知其然知其所以然的练习进步很大,这是我在线下没有体验到的。
还有一点因为线上是对着屏幕,老师把每个动作在屏幕前演示的时候,看的很清楚,说脚底根基的…。
庙前镇
穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞?
超小团队选择Django还是Flask?
如何评价前端框架 Solid?
万丰镇
蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权,要求 48 小时内下架重录歌曲,邓紫棋回应「不会下架」,这一指控合理吗?
你后悔买领克了吗?
印巴大战,背后大国为何都不发声?
米村镇
外贸独立站怎么做SEO?
有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
晏家乡
打下来全部的星链近地卫星好打么?
住在一个脏乱差的家里十几年是什么感受?
网传西藏六月发生三起藏马熊吃人***,藏马熊真的这么可怕吗?
含增镇
如何评价DuckDB?
edge浏览器本地用户可以导出收藏夹和历史记录等数据吗?
为什么男生都不喜欢173身高的女生啊?
新店区
switch2好用吗朋友们?
群晖 nas 有些什么基本和好玩的功能?
如何评价浙江这个省?
友情链接