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减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
红石乡
为什么有些门开关时特别容易夹手？背后的设计缺陷可能有哪些？
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鹤北镇
现在个人博客不能备案了吗？
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黄口乡
求推荐一款中小企业使用的进销存软件（零售批发类，要有记录序列号功能）?
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塘且乡
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公司运维工作能力差，态度不端正还骂我，辞退他还要补偿该不该给？
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