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针对三类 —————— ①以前看我老师经常做的,他是伏案工作做的多,但没颈椎病,只是【 单纯不舒服】,方法是,双手背后合十,这个确实不错,简单有效—————— ②我爸教我的,我爸是【 颈椎病】,两个方面入手, 1枕头,要弄成前高后低,要换荞麦枕头(支撑力够强),枕头不能高,前高上面,大概是握拳后横着放拳头的高度(甚至可以再低点,ps,大拇指放在食指侧边,不去合到中指),能填充到躺平时,颈椎离床的缝隙,就…。
大垛镇
PHP现在真的已经过时了吗?
写CUDA到底难在哪?
稀土究竟是什么?为什么可以卡住了美国的重要命脉?
莲都区
公务员单位为什么不用指纹打卡机并且严格考勤制度?
Golang vs Rust vs Dlang 哪个更有前途,哪位大牛这 3 门语言都用过?
中科院古脊椎所付巧妹和河北地质大学季强发表顶刊,表明哈尔滨龙人属于丹尼索瓦人,这一发现有什么意义?
锦斗镇
php这个岗位在未来几年会消失吗,因为刚从事php有点焦虑?
如何看待 Anthropic 发布的 Claude 4 Opus/Sonnet?对行业有什么影响?
全平台应用框架会是趋势吗?flutter、tauri、maui你更看好哪一个?
梅洲乡
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
如何评价华为最新长焦专利技术?能否颠覆手机长焦摄影的目前限制?
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统,中国却做不出来?
孝姑镇
家里想搞一个服务器,怎么才不违规?
微信头像会影响第一印象吗?
张伟丽可以打败什么级别的普通男性?
黄门乡
广东怀集遇历史最大洪水,约 30 万人受灾,积水最深处达 3 米,目前当地情况如何?
ERP、CRM、OA,对于小公司来说到底先上哪个?
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